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Smoothies, jus et cocktails

2 personnes


15 min


  • 250 ml de lait de coco
  • 1 orange
  • 1 pomme
  • 3 carottes
  • 2 à 3 cm de gingembre
 

Smoothie détox d’hiver Soumis par: COOKAMEAL

 

Adoptez un style de vie sain et purifiez votre corps à l’aide de ce délicieux smoothie détox vitaminé. 

1. Pelez l’orange et découpez la chair du fruit en petits morceaux.

2. Pelez les carottes et découpez-les en petits dés.

3. Découpez la pomme en petites bouchées, sans le trognon (inutile de peler la pomme, car c’est la peau qui contient énormément de vitamines).

4. Pelez le gingembre et versez tous les ingrédients dans le blender et mixez jusqu’à obtention d’un smoothie lisse. (Appuyez sur le bouton “jus” si vous êtes l’heureux propriétaire du blender Blend-X Pro). 

Conseil: Ajoutez environ 50 ml d’eau, ce qui rendra le smoothie un peu plus fluide et encore plus facile à boire en chemin!

Kenwood et Cookameal travaillent main dans la main pour élaborer des recettes étonnantes qui rendront votre petit déjeuner, votre déjeuner ou votre souper encore plus délicieux. De nouvelles préparations sont régulièrement présentées dans ce club. Consultez régulièrement la page des recettes.

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