Smoothies, sapjes & cocktails

1 personen


10 min


  • 1 banaan
  • 1 eetappelsien
  • Handvol verse spinazie
  • 100 ml water
  • 1 el chiazaad (optioneel)
 

Groene smoothie Toegevoegd door: Cookameal

 

Voor een heerlijke frisse start van de dag, drink je deze gezonde groene smoothie. Dit recept is in slechts enkele minuten te bereiden, dus ideaal als je 's ochtends haast hebt.

  1. Snij de banaan in stukjes en doe ze in je blender.
  2. Verwijder de schil van de sinaasappel, voeg de partjes toe aan de banaan.
  3. Voeg ook de verse spinazie, water en eventueel chiazaad toe.
  4. Zet de blender aan en mix alles tot een egale groene smoothie.

Tip van Cookameal: vind je de smoothie iets te dik? Voeg dan een beetje extra water toe en mix opnieuw. Voor een extra frisse smoothie, voeg enkele ijsblokjes toe voor het mixen. 

Kenwood & Cookameal werken samen aan verrassende recepten om jouw ontbijt, lunch of diner nóg lekkerder te maken. Er verschijnen regelmatig nieuwe gerechten op deze club, dus houd de receptenpagina goed in de gaten! 

Dit recept is nog niet beoordeeld.
Beoordeel dit recept

1 Ster
2 Sterren
3 Sterren
4 Sterren
5 Sterren

Reageer

Er zijn nog geen reacties op dit recept

Plaats reactie

Plaats jouw reactie